Boa noite Quem gosta de omelete ?
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1322 kcal
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Fat: 41.14g | Prot: 95.66g | Carbs: 147.87g.
Breakfast: Suco Detox. Lunch: Molho de Soja (Shoyu), Alface Americana, Feijão Carioca Cozido, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Cozido. Dinner: Nestlé Kit Kat, Coxa de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Cebola Roxa, Repolho Refogado, Cenouras Cozidas, Omelete, Banana Nanica, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Maguary Suco de Uva, Italac Leite Uht Desnatado, Health Labs 100% Whey Gourmet Protein. more...
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3404 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 15 minutes, Apple Health - 22 hours and 45 minutes. more...
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