Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
111.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 40.38g | Prot: 66.40g | Carbs: 149.97g.
Breakfast: Макдоналдс Латте (0,3 L), Кофе с Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Овощи тушёные, Скумбрия Запеченная, Магнит Пшено. Dinner: Апельсиновый Напиток, Овощи тушёные, Самбери Пшено, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisichkaptichka31's Weight History
|