Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 47.32g | Carbs: 182.38g.
Breakfast: Песочное Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана, Оладьи на Кефире. Lunch: Жареная Курица, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Швепс Биттер Лемон, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочные Вольчека Чиабатта. Snacks/Other: Булочные Вольчека Безе, Оладьи на Кефире. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|