Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
47.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 73.23g | Carbs: 51.87g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Сыр Мягкий Моцарелла, Zinus Кокосовое Молоко Barista , Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Lunch: Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки. Snacks/Other: Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Яблоко Зеленое, Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|