Cema Campos's Journal, 18 May 23

Hoje o almoço é o mesmo de ontem porque sobrou, bem lowcarb: picadinho de tambaqui com legumes.

View Diet Calendar, 18 May 2023:
872 kcal Fat: 29.43g | Prot: 73.61g | Carbs: 75.04g.   Breakfast: Banana Prata, Café, Queijo Coalho, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Lunch: Tambaqui Assado. Snacks/Other: Nestlé Iogurte, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel. more...

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