Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
84 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 104.87g | Carbs: 109.36g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кур Суп с Рисом, Помидоры, Окей Стейк Семги Горячего Копчения, Ананас. Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Помидоры, Ананас, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Фленк-Стейк из Говядины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|