lau B's Journal, 22 Jun 15

Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2015
65.8 kg Lost so far: 28.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 June 2015:
1800 kcal Fat: 63.10g | Prot: 64.21g | Carbs: 245.49g.   Breakfast: Jus d'Orange, Twix Twix Mini, Nescafé Cappuccino Vanille. Lunch: Saint Nectaire, Crème (Moitié-Moitié), Tomates, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Cabillaud. Dinner: Fromage Gorgonzola, Pain, Auchan Velouté de Poireaux Pommes de Terre, Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio. Snacks/Other: Royco Gratinée Oignons et Croûtons, Craquelins, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Crème Anglaise, Werther's Original Bonbon Caramel, Célébrations Célébrations. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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