mohamed erko's Journal, 14 May 23


View Diet Calendar, 14 May 2023:
1208 kcal Fat: 8.99g | Prot: 35.94g | Carbs: 249.08g.   Lunch: Miel, Thé sans Sucre, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, La Tisanière Detox. Dinner: Concombre (avec Peau), Laitue, Tomates, Pâtes (Cuites), Bonduelle Petit Pois Carotte Vapeur. Snacks/Other: Pomme, Poires, Pomme, Oranges. more...
4566 kcal Exercise: Vélo elliptique - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...



     
 

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