••Татьяна••'s Journal, 11 May 23

Завтрак 🍳
50 граммов белка, но жиров тоже до хрена 😕

View Diet Calendar, 11 May 2023:
1779 kcal Fat: 99.87g | Prot: 95.67g | Carbs: 117.62g.   Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, Гриднев Хлеб Петровский, Чай, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%, Шпинат. Lunch: Михайловский Балык из Толстолобика, Гриднев Хлеб Петровский, Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Кофе (из Молотых Зерен), Волжский Пекарь Печенье Шведское с Орехами, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Миндаль Миндаль Жареный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Чай. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


••Татьяна••'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.