Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 81.43g | Prot: 132.03g | Carbs: 170.31g.
Breakfast: Lapochka Guava+Kaffir Lime Leaves, Помидоры, Глобус Котлеты Домашние, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Клубника, Маркет Перекресток Салат из Свеклы с Чесноком, Суп Куриный Яйка. Lunch: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир", Черемша, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Оладьи Куриные, Чеснок, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|