Bugün çok geç saatlere kadar çalıştım. anca geldim aslında bir şeyler yemek istiyorum ama ne yesem bilemediğim gibi çubuk kraker yiyesim var. Henüz kalorimi oldurmama 300-400 kcal var. Ama bilemedim. Şimdilik çay
|
1326 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 49.53g | Carbs: 140.42g.
Breakfast: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Yumurta Omleti, Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Armut, Susamlı Simit. Lunch: Dardanel Mister No Hindi Füme, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Snacks/Other: Ülker Çubuk Kraker, Beyaz Peynir, Eti Burçak Çörekotlu. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|