Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 82.40g | Prot: 117.61g | Carbs: 144.93g.
Breakfast: Творог 5%, Золотой Кабанчик Сало Бутербродное, Каравай Ржаной Хлеб. Lunch: Приволжский Творог 1,8%, Гречка по купечески со свининой. Dinner: Просто Мёд, Квашеная Капуста, Яйцо, Стародворье Пельмени Отборные из Говядины, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Other: Сушки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|