Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
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58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1412 kcal
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Fat: 67.89g | Prot: 115.70g | Carbs: 80.77g.
Breakfast: il Viaggiator Goloso Cioccolato Extra Fondente Nocciola, U! Cacao Amaro , Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Prozis Burro di Arachidi , Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Finocchio Crudo, Sedano, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zucchine. Snacks/Other: Prozis Protein Vegetable Bon Bon, Esselunga Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi , Prozis Avena Istantanea al Biscotto. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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