Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
87.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 95.66g | Carbs: 165.94g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Яичница. Lunch: Персона Джем Клубника, Творог (Обезжиренный). Dinner: Персона Джем Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , ВкусВилл Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Бананы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|