crazyDazzzy's Journal, 27 Apr 23

crazyDazzzy's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023

71 kg Lost so far: 3 kg. Still to go: 21 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 April 2023:

1560 kcal

Fat: 56.72g | Prot: 41.92g | Carbs: 231.01g. Breakfast: Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Rich Томатный Сок, Спагетти Болоньезе. Snacks/Other: Бон Пари Мороженое Фруктовый Лёд, Musli Land Батончик Орехово-Медовый с Темной Глазурью , Травяной Чай. more...

492 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...

Losing 7 kg a Week

Support

crazyDazzzy's Weight History

View Complete History