Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 79.83g | Prot: 106.76g | Carbs: 151.94g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Простоквашино Творожок, Зеленый Листовой Салат, Viola Сыр Сливочный, 3 Fish Горбуша Кусочки, Яйцо, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные. Lunch: Viola Сыр Сливочный, Макфа Цельнозерновые Макароны, Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром, Павловская Курочка Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Шампиньоны. Dinner: Пп Кондиционерская №1 Трайфл, Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка Карамельная. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|