|
Вівсяна каша на мигдалевому alpro з протеїном, насінням чіа, згущеним молоком, арахісовою пастою і фісташками. В такому поєднанні я готова їсти її кожен день)))
|
1786 kcal
|
Fat: 81.19g | Prot: 96.39g | Carbs: 166.26g.
Breakfast: Галичина Йогурт Лісова Ягода, Сырники _ Творог 5% _ М.и.А.. Lunch: Сильпо Яблоко Голден. Dinner: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Ічня Сгущенное Молоко, Фисташки, Gina Арахисовая Паста, Сухие Семена Чиа, Alpro Молоко Миндальное, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Филе Индейки, Брокколи, Кокосовое Масло, Масло Гхи, Галичина Вершки 33%, Яйцо, Сильпо Лук Репчатый, Картофель. more...
|
|
 Comments
26 Apr 23 by member: Tetuanka@
|
Скажіть будь-ласка, як ви так робите, що на фото їжі у вас відображається калораж з fs?
26 Apr 23 by member: Alyona_Lu15
|
Завтра буду снідати вівсянкою;)))
26 Apr 23 by member: kikabz1982
|
26 Apr 23 by member: oksanainparis
|
Дівчатка 🤌💘 то любов і користь... готуйте і смакуйте з задоволенням 🤗💝 В мене протеїн банановий, то смак взагалі 🔝✅️
27 Apr 23 by member: irina-mashtaler
|
В програмі Pixlr на фото накладаю скрін калорійності і все 🤗💐
27 Apr 23 by member: irina-mashtaler
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-mashtaler's Weight History
|