riva usratul mawadah's Journal, 26 Apr 23

Heartburn mungkin, kak (?) 

Gimana cara sembuhin nya sakit banget sumpah 😭✌ 

Kalau utk meredakannya biasanya saya minum Sulcrafate atau obat maag sejenis gitu, kak. Untuk pencegahan, kurangi makanan pedas dan terlalu asam sama berhenti makan minimal 2-3 jam sebelum tidur. Sambil googling jga kak siapa tau ada cara lain. Semoga cepet sembuh yaaa kak 🍀 

kakak punya maag? 

kak kayanya itu asam lambung deh, coba sebelum makan minum ameprazol 2x sehari. kalo sakitnya udah di ulu ati minum raniditin. tapi saran aja kalo pertama kali minum obat itu harus ada yg nemenin ya, takutnya kek aku bener" mual gak karuan,gak bisa nafas. btw ini efek obatnya... dan untuk raniditin di minum pas sakit aja perutnya... ameprazolnya di konsumsi sampe kakak gak ngerasa sakit lagi biasanya 2mgg keatas 

@MUSTIKA terimakasih kak sarannya  

sebaiknya klo habis makan jangan langsung rebahan Kak,bisa duduk dulu ±45 menit atau bisa jd karna stres juga 

Iya kak biasanya saya minum polysilane  

@Nova effendi iya semalam langsung tidur biasa aku duduk dlu sekitar 1 jam gitu, tapi karna cape banget jadi yaa langsung tidur  

Ada kemungkinan juga itu GERD ya kak 

Geed juga bisa kak 

Gerd itu sering bgitu  

Kalau kita makan jam 12 malam gitu hitungan kalorinya di masukin ke hari berikutnya atau pada hari yg sama? Jam 12 malam itu hitunganya hari lain ya kak?mohon arahanya 

@bsqtselice iyaa ke hari berikutnya kalo aku sih gtu