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모닝☀️ 고구마+토마토+삶계+모시 개떡도 추가요💚 (간식- 토마토200그램 / 개떡 2장 챙김!) 뭘해도 행복한 금요일!!!!😆 날씨마저 굿굿!!!🤍
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1235 kcal
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Fat: 29.08g | Prot: 73.18g | Carbs: 169.24g.
Breakfast: 밤고구마, 짭짤이, 쑥개떡, 계란 흰자, 삶은 계란. Lunch: 도토리묵, 송학 밀떡볶이떡, 돼지불고기, 계란장조림, 배추김치, 상추. Dinner: 방울 토마토, 곰곰 논오일 오리엔탈 드레싱, 아임웰 직화로 구운 그릴드 단호박, 야채샐러드 (드레싱없이), 하림 IFF 닭안심. Snacks/Other: 쑥개떡, 짭짤이. more...
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1558 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
밤하늘에 별이 반짝, 모싯잎개떡 달이 두둥실, 고구마 폭죽이 피융~🤭 조냥이님, 오늘도 즐거운 하루~~~~~~~~
20 Apr 23 by member: 언제나_봄
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갑자기 든 생각_개떡은 맛있는데에? 그럼 개떡 같은 하루는 좋은 하루? 🤣😉🤣😉 👋🏻
20 Apr 23 by member: 언제나_봄
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20 Apr 23 by member: 포켓키친
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20 Apr 23 by member: khj-016(밥반선생)
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봄님~~~개떡에 참기름을 쓱 발라줬거든융! 참기름처럼 꼬숩고 개떡마냥 쫠깃한 하루?! 나름 괜찮은 하루 아닐까욥?😆ㅎㅎㅎㅎ헤헤 봄님은 되게 훈훈하고 좋은 긍정에 멘트도 잘하시구~~가끔은 엉뚱한 발상(?)도ㅎㅎㅎ매력쟁이👍🏻💚
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쌤~~평일 노력을 보상받는 주말이 코앞👀!!ㅎㅎㅎ행복하게 보내세유🤍🤍
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개떡은 맛있으니까 개떡같은 하루도 좋은 의미로 받아들이자고요 우리ㅋㅋㅋ🤣 흐린 날 좋아하는 제겐 오늘 날씨 시원하고 아주 좋아 우아아앜 하고 공원 한바탕 뛰고왔죠
20 Apr 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
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20 Apr 23 by member: Kelly_Queen
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20 Apr 23 by member: 인어공주를_위하여
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21 Apr 23 by member: Kelly_Queen
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냐미님~~그춍? 오늘 뭔가 바람 시원하고ㅎㅎㅎㅎ운동하기 굿긋!! 얼굴 탈 걱정도 좀 내려둘 수 있어서 더더 좋았어용!!ㅎㅎㅎㅎ매일 얼굴탈까봐 걱정이 한가득😅ㅎㅎㅎ
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켈리님~~짭짤이 넘 마싯쥬?!! 저 방금 간식으로 가져온거
먹고 이제 끝….엄마한테 다 먹었다고 알렸어요….ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(또 보내달란 의미😆)ㅋㅋㅋㅋ
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너무 마싯써요 미춌어 미춌어😆 스테비아보다 맛있더라구요? 왜인지 모르것네에에에🤣🤣
21 Apr 23 by member: Kelly_Queen
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