Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
71 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
612 kcal
|
Fat: 32.21g | Prot: 22.50g | Carbs: 61.04g.
Breakfast: Лимонный Сок, Минскхлебпром Хлеб Водар, Оливковое Масло, Авокадо, Санта Бремор Форель Горячего Копчения Филе Кусок Оригинальная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
crazyDazzzy's Weight History
|