Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
96.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 21.12g | Prot: 47.05g | Carbs: 89.29g.
Breakfast: Дома Куриный Бульон из Грудки, Сыр Гауда, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Куриная Грудка Отварная, Золотой Колос Кулич Пасхальный, Campina Сливки для Кофе 10%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|