а вот так я худею.. без ограничений мой кк 1300 в день много хожу,стараюсь всегда есть доча 3 года спорта 0 алко позволяю по нужде)) ДИСЦИПЛИНА,МАТЬ ЕГО!!!и оно работает))
|
1009 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 65.24g | Carbs: 89.92g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Mission Deli Тортилья. Lunch: Domat Икра из Кабачков Обжаренных, Norven Форель Слабосоленая, Bonduelle Кукуруза, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами. Dinner: ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, ВкусВилл Индейка Тушеная, Макароны Отварные. more...
|
|
Comments
шорты домашние xl😂😂сорян за фото после)))некому сфотать))
15 Apr 23 by member: Viktoria Kulichvilly
|
Не парься норм шорты) Мои фото посмотри, там вообще писец)
Результат отличный 👍
19 Apr 23 by member: ЖироБорец
|
Спасибо))это так свалили всего 2 кг, Карл 🤭🤣🤣
19 Apr 23 by member: Viktoria Kulichvilly
|
Viktoria Kulichvilly, Уф, уже сочная бомбита 😅🤣🤣🤭 дальше больше 👍💪
19 Apr 23 by member: ЖироБорец
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Kulichvilly's Weight History
|