Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 71.30g | Carbs: 117.04g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Гречка Отварная, Global Village Грузди Маринованные, Жареное Яйцо. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Красное Яблоко, Epica Йогурт Натуральный 6%, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Фильчакова's Weight History
|