Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 24.95g | Prot: 28.24g | Carbs: 133.86g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Миндалём на Основе Кокосового Напитка, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола, Магнит Банан, Кофе, Окей Хлеб Тостовый. Lunch: Мясницкий Ряд Сосиски Фермерские, Макароны Отварные, Чай. Dinner: Яблоко, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Фикс Прайс Тортилья, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|