Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
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59.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 59.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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768 kcal
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Fat: 21.58g | Prot: 20.33g | Carbs: 124.06g.
Breakfast: 모던구루 크런치 카카오 그래놀라, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 사과, 제스프리 썬골드키위. Lunch: 빙그레 바나나 우유. Snacks/Other: 크라운 참크래커, 오메기떡, 방울 토마토. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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