Bitter.Chocolate's Journal, 02 Apr 23

Вкусно позавтракала овсяно-банановыми оладьями по рецепту Юли Андреевой, спасибо ей за вчерашний пост!
Полила сиропом топинамбура и вообще огонь)

---

1645 kcal

Fat: 47.95g | Prot: 117.32g | Carbs: 173.03g.   Breakfast: Mixbar Миндаль Жареный, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Now Foods Омега-3, Unipharm Детримакс Актив, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Овсяно-банановые оладьи. Lunch: Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Магнит Томаты Свежие, Перекресток Редис, Ашан Перец Грунтовой, Куриные оладьи, Макфа Спирали Цельнозерновые, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Dinner: Макфа Спирали Цельнозерновые, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Окей Форель Холодного Копчения. Snacks/Other: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Овсяно-банановые оладьи, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Meangel Гречишное Печенье, Натси Ядра Фундука Жареные. more...

1883 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...