Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 59.19g | Carbs: 291.62g.
Breakfast: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Lunch: Фанта Фанта Апельсин, Мясновъ Блинчики с Вишней, Скалка Пицца Барбекю. Dinner: Огурец (с Кожурой), Плов. Snacks/Other: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin'ell's Weight History
|