Елена КалинБер's Journal, 31 Mar 23

сырники на завтрак и малиновый сироп зеро

View Diet Calendar, 31 March 2023:
1551 kcal Fat: 60.82g | Prot: 105.00g | Carbs: 144.79g.   Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Delicato Кокосовое Масло, Белоречье Сырники из Творога. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Говядина с картофелем овощами и бульоном. Dinner: Ясь Белоус Сыр Беловежский Горячего Копчения с Перцем и Чесноком, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Дарницкий, Говядина с картофелем овощами и бульоном. Snacks/Other: Чеснок, Каравай Хлеб Дарницкий, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Творог (Обезжиренный). more...
3862 kcal Exercise: работа в офисе - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, степы - 3 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Елена КалинБер's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.