Девочки, кто сидит на Кето расскажите по подробнее как это и чем можно питаться? 😇
|
1593 kcal
|
Fat: 89.41g | Prot: 72.09g | Carbs: 126.25g.
Breakfast: Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Колбаса Докторская, Стародворье Сервелат Зернистый, Кофе (Растворимый), Хлеб Черный. Lunch: Делси Сельдь Иваси, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Кофе (Растворимый), Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
|
2480 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|