Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
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93.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1701 kcal
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Fat: 93.48g | Prot: 88.51g | Carbs: 128.86g.
Breakfast: Amandes, Epi d'or Biscottes Froment, Café, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Beurre Tendre Doux. Lunch: Amandes, Eco + Jambon Cuit Supérieur sans Couenne Cuit à l'étouffée, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Café, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés. Dinner: Danone Actimel Multifruits, Mousline Purée Nature (225g), Café, Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées, Soignon Mi-Chèvre. Snacks/Other: BN Mini BN , Amandes. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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llaurent33's Weight History
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