Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 85.11g | Carbs: 92.00g.
Breakfast: НЕВА Зефир, Кофе с Молоком, Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Prebio Sweet Магкейк Кокосовый, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. Dinner: Grow Food Запеченые Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frances_bean1's Weight History
|