mohamed erko's Journal, 26 Mar 23

1h06 de vélo elliptique j’ai brûlé 520 calories

View Diet Calendar, 26 March 2023:
779 kcal Fat: 22.87g | Prot: 46.48g | Carbs: 93.46g.   Breakfast: Carrefour Pain de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Thé sans Sucre, Pomme, Lipton Thé Vert Classique, Good Goût Poire Williams. Dinner: Kefta, Poivron Farci, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). more...
4047 kcal Exercise: Vélo elliptique - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...

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