|
После др
|
64.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 93.79g | Prot: 102.52g | Carbs: 173.69g.
Breakfast: Караваево Натуральное Молочное Мороженое, ПП Кондиционерская №1 Торт Малина-Молочный Шоколад, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Старая Рига Шпроты в Масле, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Рыбное Дело Крабовые Палочки, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Чёрный, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Рассоле, Старая Рига Шпроты в Масле. Dinner: Мандарины, Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, ПП Кондиционерская №1 Чизкейк Манго-Лайм-Кокос, Коровка из Кореновки Крем-Брюле, Пп Кондиционерская №1 Трайфл. Snacks/Other: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Ашан Тыквенные Семечки, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Пятерочка Манго, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|