Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
102.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 82.63g | Prot: 86.72g | Carbs: 136.32g.
Breakfast: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ispanaklı Börek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Dr. Oetker Kakaolu Puding. Dinner: Yoğurt Çorbası, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitolmayolundaaa's Weight History
|