Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
107.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 104.94g | Prot: 95.79g | Carbs: 121.41g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Жареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Прима. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Макароны с Фаршем, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Fit Effectum Кисель "Клюква" , Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Кофе. Snacks/Other: Чай, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
steady weight
|
|
anna2009orudina's Weight History
|