Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 18.91g | Carbs: 106.03g.
Breakfast: АМА Пирожное Берлинское, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Блины с Творогом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Viola Сыр Тильзит. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Пятерочка Банан, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aermikhina's Weight History
|