Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 57.82g | Carbs: 143.47g.
Breakfast: Belucci Зефир с Малиной, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Томское Молоко Творожная Масса с Какао. Snacks/Other: Belucci Зефир с Малиной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexashka_e's Weight History
|