Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
70 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2485 kcal
|
Fat: 116.35g | Prot: 105.31g | Carbs: 255.85g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Russian Threaded Bread, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Капучино, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре. Dinner: Пятерочка Сахар, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Проспект Кесадилья Куриная. Snacks/Other: Пряник, Кунгурский Бифилайф, Русское Море Снежный Краб, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin'ell's Weight History
|