Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2015
|
78.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2553 kcal
|
Fat: 111.42g | Prot: 94.99g | Carbs: 287.12g.
Breakfast: Макдоналдс Молочный Коктейль (Клубничный), Макдоналдс Мороженое с Клубникой, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Лаваш, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Котлета Свиная, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
subbotin's Weight History
|