asterone's Journal, 12 Mar 23

matutino
93.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 March 2023:
2513 kcal Fat: 67.68g | Prot: 144.96g | Carbs: 352.15g.   Breakfast: Miel, Herbalife Proteína, Uvas Pasas, Lala Leche Light Baja en Grasa, Amaranto, Manzana. Lunch: FUD Queso Panela, FUD Jamón de Pierna York, Wonder Pan Blanco con Leche y Ajonjolí, Fresas, Cacahuates, Plátano, Yoplait Yoghurt Estilo Griego. Dinner: Nopales, Tortillas de Maíz, Aguacate, Frijoles Cocidos, Bistec de Res. Snacks/Other: Granola, Papaya, Tortillas de Maíz, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Huevo. more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


asterone's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.