Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 97.44g | Prot: 58.49g | Carbs: 169.30g.
Breakfast: Kırmızı Lezzetli Elma, Çilek. Lunch: Pancar, Yeşil Biber, Havuç, Kırmızı Lahana, Nar Ekşisi, Keten Tohumu, Ayca Yarım Yağlı Eritme Peyniri, Naturiga Besin Mayası, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Dinner: Badem, Lavache Quirit Yarım Yağlı Eritme Peyniri, Maret Pratik Hindi Füme, Milka Oreo, Nutzz Yer Fıstıklı-Bademli Patlamış Mısır. Snacks/Other: Eti Karam Bitter. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bernainci1's Weight History
|