Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
631 kcal
|
Fat: 26.19g | Prot: 31.86g | Carbs: 67.05g.
Breakfast: Mamba Жевательные Конфеты, Медовая Долина Мёд Гречишный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Авокадо, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Vici Рыбные Котлеты в Хрустящей Корочке, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасья Бу's Weight History
|