|
gisteren 10229 stapjes gedaan 😊,we blijven volhouden ondanks de pijnlijke voetjes 😢
|
69.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 68.63g | Prot: 37.85g | Carbs: 140.94g.
Breakfast: Boni Frambozen Confituur, Danone Magere Yoghurt Natuur, Maredsous Light 7% Natuur, LU Heudebert Geroosterd Brood. Lunch: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Boni Surimisticks. Dinner: Milka Paaseitje, Braadworst, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Chef Select Rauwkostmix Pittig. Snacks/Other: Côte d'Or Fondant, Appel, Côte d'Or Double Lait. more...
|
steady weight
|