Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1112 kcal
|
Fat: 28.25g | Prot: 47.68g | Carbs: 170.07g.
Breakfast: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Село Зелёное Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Пшеничная каша. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Ветчина, Жареное Яйцо, Гречка. Snacks/Other: Финик, Банан, Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya_laaa's Weight History
|