Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1391 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 88.31g | Carbs: 148.96g.
Breakfast: Вкус Детства Сливочное Масло, Мандарины, Банан, Финик, Ясно Солнышко Овсянка 3. Lunch: Лаваш Тонкий, Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: 1 WIN Протеин, Морковь, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Творог (Обезжиренный), Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Сырный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Candysweet84's Weight History
|