Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
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69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2022:
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1966 kcal
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Fat: 83.06g | Prot: 149.61g | Carbs: 151.40g.
Breakfast: Senseo Café Classique , Sunny Via Sirop d'agave, Jus d'Orange, Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Graines de Chia Séchées, Carrefour Lait d'amande, Fromage Blanc, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Tramier Olives Noires Dénoyautées à la Grecque, Carrefour Mozzarella, Ratatouille Maison, Tomates Rouges, Carrefour Coquillettes au Blé Complet, Sardines à l'Huile (en Conserve). Dinner: Figues, Oeuf (Entier), Carrefour Bio Épinards Hachés à la Crème. Snacks/Other: Raisins Secs, Noix, Noix de Cajou Grillées Salées, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). more...
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HeleneDGVar's Weight History
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