Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
2284 kcal
|
Fat: 112.93g | Prot: 76.67g | Carbs: 238.79g.
Breakfast: Огурецы Сладкого Рассола, Лисички Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Corincorn Попкорн Соленый, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек Шоколадное . Dinner: Санта Бремор Икра с Копчёным Лососем, Кофе с Молоком, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Минскхлебпром Хлеб Водар. Snacks/Other: Минскхлебпром Хлеб Водар, Куриные Котлеты в Духовке, Савушкин Кефирный 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
crazyDazzzy's Weight History
|