Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
43.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1234 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 83.10g | Carbs: 109.11g.
Breakfast: 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара, Модест Сливки 10%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Altaria Масло Грецкого Ореха, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Сельдерей, Passim Гречка, Грецкие Орехи, Сахараджа Сахар Тростниковой Мусковадо Темный, Bonfesto Рикотта Лайт, Экомилк Творог 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Груша, Мёд. Snacks/Other: Чай, Кофе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|