Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
909 kcal
|
Fat: 32.71g | Prot: 39.03g | Carbs: 118.11g.
Breakfast: One Price Coffee Матча на Миндальном Молоке, Авокадо, Помидоры Черри, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, ВкусВилл Сыр Маасдам, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Vici Рыбные Котлеты в Хрустящей Корочке, Leor Свекла Отварная. Dinner: One Price Coffee Матча на Миндальном Молоке, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасья Бу's Weight History
|