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View Diet Calendar, 13 February 2023:
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1493 kcal
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Fat: 62.84g | Prot: 98.09g | Carbs: 135.11g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. Lunch: Molho de Tomate Caseiro, Queijo Parmesão (Ralado), Carne Moída Refogada, Abobrinha, Detox couve e maçã verde. Dinner: Quinoa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carrefour Filet Saint Peter. Snacks/Other: Grão-de-Bico Cozido, Sonda Ameixa Vermelha, Zaffari Amendoa Crua S/ Casca, Ceifeiro Semente de Chia, Danone Iogurte Natural Desnatado . more...
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2187 kcal
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Exercise:
Pilates - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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